Υπαρχει παντα αυριο???

Πιστευουμε οτι η ζωη μας δινει παντα κ αλλες ευκαιριες για να κανουμε πραγματα,να διορθωσουμε καποια αλλα,να εκδηλωσουμε συναισθηματα...Και αν οχι?!Το αυριο δε το εχει εξασφαλισει κανενας!Κ αν σημερα ειναι η τελευταια φορα που βλεπεις εκεινους που αγαπας?Αν το αυριο δεν ερθει ποτε ,σιγουρα, θα μετανιωσεις που δε βρηκες χρονο για ενα χαμογελο,μια αγκαλια,ενα φιλι,μια γλυκια κουβεντα!Μην περιμενεις!Κρατα κοντα σου ολους εκεινους που αγαπας, πες τους οτι τους αγαπας, οτι τους χρειαζεσαι,φερσου τους καλα, βρες χρονο για μια συγγνωμη, ενα παρακαλω,  ενα ευχαριστω, ενα σ'αγαπω!Μην υποθετεις ανοητα οτι το γνωριζουν ηδη! Δειξε τους τι σημαινουν για σενα!!

Παιδικές φοβίες 

Αφορμη  για αυτο το αρθρο ηταν οι αποριες μιας φιλης, την οποια ελπιζω να βοηθησα!!!

Το παιδια είναι πολύ φυσιολογικό να εχουν κάποιους φόβους γιατί δεν ειναι σε θεση να επεξεργαστουν κάποια πράγματα. Ομως,  όσο το παιδί μεγαλώνει και ωριμάζει, υποχωρούν. Αν επιμένουν και σε μεγαλύτερη ηλικία τότε αρχίζουν να επηρεάζουν την καθημερινή ζωή του παιδιού, την σχολική του απόδοση και την κοινωνικοποίησή του. Τελικα οι φοβοι εξελιχθηκαν σε φοβιες

Παράγοντες που συντελούν στη δημιουργία φόβων είναι: προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες, η αναπτυξιακή ηλικία, γονεϊκά πρότυπα, διαπαιδαγώγηση και το οικογενειακό κλίμα. Μερικοί τρόποι αναγνώρισης φόβων από τους γονείς είναι: πόνος στην κοιλιά, εφίδρωση, νυχτερινή ενούρηση, ξαφνικά κλάματα, τρομακτικά όνειρα, συνεχής προσκόλληση στους γονείς.

Πώς μπορούν οι γονείς να προλάβουν ή να αντιμετωπίσου τους φόβους των παιδιών τους;

1. Ακούτε και παρατηρείτε προσεκτικά το παιδί σας και την συμπεριφορά του.

2. Δείχνετε κατανόηση στους φόβους του παιδιού. Πολλές φορές κάποιοι γονείς αντιδρούν απότομα.

3. Διατηρείτε ένα ήρεμο οικογενειακό περιβάλλον.

4. Ελέγχετε τα προγράμματα που βλεπει στην tv. Οι ειδήσεις και διάφορες σειρές που περιέχουν σκηνές βίας δεν είναι κατάλληλα για παιδιά σχολικής ηλικίας.

5. Μην το πιέζετε να ξεπεράσει τους φόβους του. Το παιδί χρειάζεται το χώρο του και τον χρόνο του για να ξεπεράσει κάποιους από τους φόβους του.

6. Διαβάστε βιβλία γύρω από το θέμα που φοβάται.

7. Καθησυχάζετε τα παιδιά και προσπαθείτε να τα κάνετε να νοιώσουν καλύτερα.

8. Ζητήστε βοήθεια από τον δάσκαλο ή την δασκάλα, αν δεν μπορείτε να βοηθήστε μόνοι σας το παιδί

9.Αν το παιδι δε μιλαει σε σας ζητηστε βοηθεια απο καποιο αλλο μελος της οικογενειας που το παιδι νιωθει κοντα του (παππουδες,θειοι,νονοι).

10. Αν παλι δε τα καταφερνετε μην διστάσετε, ν’ απευθυνθείτε σ’ έναν ειδικό επιστήμονα, ο οποίος λόγω της εμπειρίας και της  γνώσης μπορεί να δώσει άμεσα λύσεις.

Συμβουλή => Μπορείτε να μοιραστείτε χρήσιμες πληροφορίες, συναισθήματα και σκέψεις με τα παιδιά σας διαβάζοντας ένα βιβλίο σχετικό με παιδικές φοβίες κι ανασφάλειες. Πχ: Μια φορά κι έναν καιρό φοβόμουν έναν δράκο, Γιούλη Μιγγείρου, εκδόσεις Ψυχογιός.

  

Καλο απογευμα!!!

Καλο απογευμα!!

https://www.youtube.com/watch?v=EG4qp4UIcoU

Λιγα λογια για μενα!

Σκεφτομουν καιρο να φτιαξω ενα blog αλλα για καποιο λογο δε το εκανα ποτε!Τελικα το αποφασισα κ να'μαι!Το μονο που ξερουμε με σιγουρια : ειμαι κοινωνιολογος, εχοντας καταληξει εκπαιδευτρια ενηλικων με ειδικευση στη συμβουλευτικη γονεων. Ναι ναι ολο αυτο...Οπως το ακους! Πονοκεφαλιασες εεε?!Ηταν ενας τροπος να καταφερω να ασχοληθω με τα παιδια που παντα ηθελα, μιας κ θεωρω οτι η κοινωνια τα εχει παραγκωνισμενα! Κατα τα αλλα ολα τα υπολοιπα τα ψαχνουμε...ειναι υπο σκεψη κ αμφισβητηση!Τα τελευταια 2 χρονια περιπου, εγιναν πολλα πραγματα, πολλες αλλαγες,νιωθω οτι μεγαλωσα,ισως οτι ωριμασα και λιγο, απογοητευτηκα,κουραστηκα αλλα ξανασηκωθηκα!Ευτυχως χωρις να εχω χασει το χαμογελο μου,οχι για πολυ τουλαχιστον!!Ας ειναι καλα ο αντρουλης μου, γιατι τελικα η ζωη ειναι ωραια αρκει να εχεις το σωστο ατομο διπλα σου για να την μοιραζεσαι πιστευω!

Μεγαλωνοντας λοιπον, αλλαζοντας κ ολα τα συναφη ειπα να αρχισω να μοιραζομαι σκεψεις,αποψεις,ιδεες,στοχους,συνταγες,ονειρα κ ο,τι προκυψει! Σας ευχαριστω εκ των προτερων για οσους με τιμησουν με τη συντροφια τους κ μοιραστουν μαζι μου τις σκεψεις κ τα πιστευω τους!

Καλη αρχη!

Σημερα εφτιαξα το blog μου!!

Σας καλως οριζω λοιπον σε αυτη τη νεα μορφη επικοινωνιας , που πιστευω οτι δεν ειναι τοσο απροσωπη μιας κ μοιαζει λιγο με ημερολογιο.Αλλωστε ειναι κ το μονο ηλεκτρονικο μεσο που με ιντριγκαρισε να το χρησιμοποιησω γιατι κατα τα αλλα εγω κ η τεχνολογια δεν...Αυτο, ομως μου αρεσε μιας κ μπορεις να ανταλλαξεις αποψεις,σκεψεις κ να ερθεις σε επαφη με διαφορετικους ανθρωπους!Ελπιζω η αρχη μου σε αυτον τον κοσμο να με ταξιδεψει σε ομορφα μερη με καινουριους φιλους, νεα ερεθισματα και ιδεες και πολλα χαμογελα!!